What is RunCOURAGEment?
RunCOURAGEment is the inspiration that we receive from those that have impacted our lives in a positive way. When we think of those people on our runs or in our daily lives, it reminds us, “when your legs feel heavy, your heart takes over.”
Zoals jullie al wel weten heb ik leren lopen, en heb ik het ook graag leren doen. Vooral omdat het me laat voelen dat ik leef en niet alleen overleef!
De laatste weken liep alles niet van een leie dakje… Het liep niet zoals het moest of beter gezegd zoals ik het graag had gewild. Het heeft meerdere redenen. (Een paar tandingrepen, veel bloed afnames waardoor ik toch wel een dipje had, heel moe was, en vooral mezelf weer eens tegen gekomen ben) eigenlijk had ik het wel kunnen weten maar ik dacht wel dat ik het kon negeren tot ik doorhad dat het eigenlijk te laat was.
Ik koos dus voor een volledige week pauze. Dat is ook weer iets nieuws. Maar wat ben ik blij dat ik dat gedaan heb. In overleg met men dokter en kiné heb ik echt pauze genomen…. niet te geloven hè. En het heeft zo’n deugd gedaan! Ik ben nog wel actief geweest, maar ik heb vooral het lopen gepauzeerd. Omdat het leek of dat dat laatste restjes energie uit men lijf haalde, en omdat ik zo fris mogelijk wou starten aan een nieuw avontuur dacht ik dat dit het beste was.
Vandaag heb ik een Proefloopje gedaan! En dat was heerlijk! Ik voelde me frisser, had goed gezelschap en nergens geen pijn. Misschien omdat het weer beter was. Misschien door de rust. Ik had er alleszins zo veel zin in!
Het blijft zo belangrijk om te bewegen in een revalidatie! Ik kan het alleen maar aanmoedigen! Je kikkert er van op! Op voorwaarde dat het kan natuurlijk!
En zo kwam ik per toeval de RunCOURAGEment tegen!
Als je benen, of je lijf niet willen neemt je hart het over! De moed om te lopen, (of te bewegen) moet vanuit je hart en je hoofd komen! Dat is het begin van een actief avontuur! Eentje waar je lijf je dankbaar om is! Dus na een weekje pauze was mijn hart en hoofd zó blij met dat loopje 😍
Ik ben dus verslaafd aan lopen, omdat het ervoor zorgt dat ik me beter voel. Dat dipje was nodig om beter te worden. Ik was vermoedelijk niet het beste gezelschap maar ik heb er weeral iets van geleerd.
Hopelijk word mijn nieuwe loopavontuur geweldig! Ik kijk alvast uit naar de testdag! En ben zó benieuwd wat ze voor mij in petto hebben!
Ik kan er alvast frisser aan starten dan ik was de voorbije weken!
hopelijk heb ik de RunCOURAGEment niet nodig en willen men benen mee!
😍



















